肝脏是人体中的的消化代谢器官,所有的食物消化都会经过肝脏,从而进行消化分解.当患上丙肝等肝病,导致肝脏受损,对人体的健康会造成一定危害.在治疗丙肝期间,饮食调理也不能放松警惕.那丙肝饮食怎么调理?

　　第一、少吃药药物同样也为肝脏所忌,因为肝脏是药物的过滤器、解毒器.一些处方药,包括中成药,都会产生不同程度的肝脏损害.因此,什么药该用,什么药不该用,丙肝的护理一定要有专业医生的指导治疗丙肝.

　　第二、多吃菌类食物,如金针菇、香菇、木耳、蘑菇等,丙肝的护理不但能增强人体的免疫力,还有防癌抗癌的作用.

　　第三、切记饮酒和吸烟.酒是肝病患者之大忌,过量的饮酒会加重病情的恶化,所以丙肝患者一定在患病期间千万不能饮酒和吸烟.

　　第四、不宜食用过多的铁元素.体内铁的含量过高,会降低丙肝患者对干扰素的反应能力.要限制含铁高的食物,如动物肝脏等,并避免使用铁制炊具.

　　第五、多吃新鲜蔬菜水果中含有丰富的纤维素和维生素,不但能补充机体所需,还能促进消化,减轻肝脏负担.

　　第六、忌吃辛辣、有刺激性的食物辛辣、有刺激性的食物会刺激肠胃,引起肝胆气机失调,消化功能减弱;尤其是在空腹的时候应该严禁食用,否则可能会加重腹胀不适症状.

　　因为丙肝的多变性,所以现在还没有预防丙肝的疫苗,所以得了丙肝之后,除了要吃药治疗之外,日常的护理也就变得非常的重要了,好的生活习惯是丙肝平时护理的根本.那么,丙肝患者平时该怎么护理?

　　第一、生活一定要有规律.按时起床、按时休息、不熬夜.平时不要过度劳累,注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息.饭后静养一个小时,可以使更多的营养流入肝脏中,对肝脏的自我修复也是有很多好处的.

　　第二、饮食要少食多餐.吃个七、八分饱,可以减轻肝脏负担.丙肝患者的饮食调养方法应严禁喝酒,不饮浓茶,少用刺激性调味品,不食油炸、生冷食物.经常食用枸杞、菊花泡水等对肝脏有养护作用的食物,也是一种调理方法.

　　第三、对于丙肝患者来讲,锻炼的好处很多.锻炼可以增强免疫力,有助于防止或减缓肝硬化的发展,减轻压力,对于促进身体的血液循环也是有很多帮助.

　　第四、选择合适的运动项目,如游泳、打太极拳、练瑜伽等对丙肝患者有好处.在锻炼前*咨询医生,了解这些运动是否适合自己,避免起到反作用的效果.

　　以上就是#郑州丙肝医院那个好?南阳有肝病医院吗#郑州医药院附属医院肝病医生对丙肝平时应该如何护理的介绍,大家对丙肝的日常护理有了正确的认识,如果发现自己得了丙肝,一定要引起重视,虽然现在没有一种好的治疗药物,但日常的保健护理是少不了的.最后祝大家早日的恢复健康.